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Conócenos

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CONÓCENOS

¡Hola!, somos Mariana y Tanya, “Mamás como tú”! y estamos felices de que estés aquí.

En este espacio encontrarás información sobre temas de maternidad y crianza que compartiremos contigo a través de los episodios del PODCAST.

Nuestro deseo es brindarte herramientas e información para acompañarte en tu misión, además de compartir nuestras experiencias y aprender de la mano de expertos en diversos temas.

¡Vamos a recorrer este camino juntas!

BIENVENIDA

Tanya de la Rosa

¡Hola!, soy Tanya, una mamá primeriza, amando la maternidad.

Si de algo estuve segura en la vida, es de que quería ser mamá y definitivamente ha sido la experiencia más hermosa de mi vida, mi hija es sin duda mi más grande maestra.

Caminar por esta aventura soltando cualquier expectativa y desde el amor, aprendiendo un día a la vez, ha sido mágico y transformador.

Como parte de mi nueva maternidad he profundizado en temas de parto respetado, lactancia, alimentación infantil y disciplina positiva. Estudiando los métodos de Shefali Tsabary y Laura Gutman. Todo lo aprendido lo he plasmado en tanyagreenmama, un espacio en donde comparto tips de maternidad y recomendaciones para una alimentación balanceada mamá/bebé. Soy Health Coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition, especialista en alimentación complementaria y Baby Led Weaning, imparto cursos online y asesorías personalizadas.

Amo ser mamá de Romina y de mi perrhija Lucy, leer, ir a la playa, contemplar a mi hija y jugar con ella, y como tú, tengo muchas metas y sueños por cumplir.

Me encantará compartir contigo experiencias, aprendizajes y sobre todo que creemos juntas una gran comunidad de mamás, unidas e informadas somos poderosas.

¡Soy mamá como tú!

¡Bienvenida!

Mariana López Juárez y Zapata

¡Hola!, mi nombre es Mariana. Soy mamá como tú, balanceando mi vida con un pequeño de ya casi dos años llamado Francisco, y en espera de mi segundo niño, José María. Junto a mi esposo, ser papás, ha sido el mayor aprendizaje y la mayor bendición de nuestras vidas.

De profesión soy nutrióloga por la Universidad Iberoamericana de México, cuento con una especialidad como Health Coach (por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, INN) y

especialidad en prevención y tratamiento de la obesidad infantil.

cuento con una Maestría en Educación, por Incarnate Word University.

Ser mamá ha significado una gran alegría, pero también me ha hecho enfrentar varios retos para reajustar mi vida, mis prioridades, mis sueños, y mi relación con Dios, con mi pareja, e incluso

conmigo misma. Cada paso ha valido la pena. Y todo lo que he aprendido y voy gozando, o reajustando de mi propia maternidad, lo he ido compartiendo en The Mom Project, un espacio donde mensualmente se imparten pláticas sobre diversos temas, y ahora en este podcast “Mamás como Tú”, junto con mi querida Tanya de la Rosa.

Deseo acompañarnos juntas en esta hermosa, noble y retadora misión que es ser mamá…soy ¡mamá como tú!

¡Bienvenida a este espacio!

Con cariño y admiración, Mariana LJZ.