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mamás primerizas


En este episodio te platicamos un poco más de nosotras (Mariana y Tanya) y de por qué surge este podcast.

Sabemos que la maternidad es un proceso de re adaptación y muchos cambios y a veces nos sentimos abrumadas. Surgen muchas dudas, algunos miedos y cada día representa un reto como mama primeriza.

En este episodio te compartimos un poco de nuestra historia y como nos ha ido como mamás primerizas, los cambios que hemos vivido y sobre todo las grandes alegrías que nuestros pequeños han traído a nuestras vidas.

En este camino hemos tenido grandes aprendizajes y los queremos compartir contigo.

Para Mariana

  • “Ser más paciente y compasiva conmigo, aprender a fluir con los ritmos del bebé.”
  • “Volver a reencontrar los espacios para cuidar de mí ya que, si estoy bien, podré estar bien para mi familia.”

Para Tanya

  • “Soltar cualquier expectativa, aprendiendo y viviendo el aquí y el ahora, vivir un día a la vez.”
  • “Tener mayor empatía con otras madres, comprender que cada una está pasando por un proceso y entre madres hay que apoyarnos, sostenernos y no juzgarnos.”

¿Para ti, cuál ha sido el mayor aprendizaje que te ha dado la maternidad hasta ahora? Cuéntanos, nos encantará conocerte un poco más.

¿Ya eres parte de la tribu en Instagram? @mamascomotupodcast

También puedes escucharnos en: Spotify / Apple Podcast / Stitcher

Con cariño, Mariana y Tanya

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